Как определить темперамент
Как же оперативно, без специальной аппаратуры определить тип темперамента? В табл. предложено 15 эмпирических признаков, характеризующих типы темпераментов. Построчный выбор большего соответствия одного из четырех признаков надо обозначить в два балла, менее соответствующий — в один балл, оставшиеся два признака — в ноль баллов. Потом подсчитать сумму баллов по столбцам. Нетрудно догадаться, что тот тип темперамента, по которому набрана наибольшая сумма, является для вас стержневым.
Описательная характеристика
| № п/п | Холерик | Сангвиник |
| 1 | Неуравновешенное поведение | Хорошо уравновешенное поведение |
| 2 | Сильные, кратковременные эмоциональные переживания | Поверхностные, кратковременные эмоциональные переживания |
| 3 | Настроение неустойчивое с преобладанием бодрого | Настроение устойчивое, жизнерадостное |
| 4 | Речь громкая, резкая, неравномерная | Речь громкая, живая, плавная |
| 5 | Терпение слабое | Терпение умеренное |
| 6 | Адаптация хорошая | Адаптация отличная |
| 7 | Общительность высокая | Общительность умеренная |
| 8 | Агрессивность в поведении | Миролюбивое поведение |
| 9 | Отношение к критике возбужденное | Отношение к критике спокойное |
| 10 | Страстное, увлеченное поведение и деятельность | Энергичное (деловое или болтливое) поведение и деятельность |
| 11 | Отношение к новому положительное | Безразличное отношение к новому |
| 12 | Отношение к опасности боевое, рискованное, без особого расчета | Расчетливое, без особого риска отношение к опасности |
| 13 | Стремление к цели сильное, с полной отдачей | Стремление быстрого достижения с избеганием препятствий |
| 14 | Значительная переоценка своих способностей | Некоторая переоценка своих способностей |
| 15 | Умеренная внушаемость и мнительность | Небольшая внушаемость и мнительность |
| Флегматик | Меланхолик |
| Отлично уравновешенное поведение | Очень неуравновешенное поведение |
| Слабые эмоциональные переживания | Глубокие и длительные эмоциональные переживания |
| Настроение устойчивое, без больших радостей и печалей | Настроение неустойчивое с преобладанием пессимизма |
| Речь монотонная, медленная | Речь тихая с задыханием |
| Терпение очень большое | Терпение очень слабое |
| Адаптация медленная | Адаптация трудная |
| Общительность невысокая | Общительность низкая (замкнутость) |
| Сдержанность в поведении | Истеричность поведения (возмущение и уход от любых сложностей) |
| Отношение к критике безразличное | Обидчивое отношение к критике |
| Поведение неутомимого труженика | Неравномерное, реактивное поведение (как ответ на активность других) |
| Отрицательное отношение к новому | Оптимистичное отношение сменяется пессимистичным и наоборот |
| Хладнокровное, невозмутимое отношение к опасности | Тревожное, растерянное, подавленное отношение к опасности |
| Достижение цели медленное, упорное | Стремление к цели то сильное, то слабое, с избеганием препятствий |
| Более реальная оценка своих способностей | Чаще недооценка своих способностей |
| Слабая внушаемость и мнительность | Большая внушаемость и мнительность |